версия для слабовидящих

Фестиваль «Стартуем с ГТО»

    9 апреля в центре тестирования Дворец спорта «Молодость» состоялся Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди учащейся и студенческой молодежи городского округа Красноуральск «Стартуем с ГТО».

В нем приняли участие обучающиеся «Красноуральского многопрофильного техникума». Целью этого мероприятия является привлечение молодежи к регулярным занятиям физической культурой, а также возможность выполнить нормативы комплекса на знак отличия.

Фестиваль пройдет в два этапа, первый уже позади, следующий состоится в мае. 

На первом этапе ребята выполняли нормативы (тесты) из перечня обязательных испытаний, таких как отжимание из упора лежа, подтягивание на высокой перекладине, а девушки подтягивание из виса лежа, наклон вперед стоя на гимнастической скамье.

Список испытаний по выбору состоял из следующих испытаний: челночный бег 3х10 метров, прыжок в длину с места, поднимание туловища за 1 минуту из положения лежа на спине, плавание 50 метров, стрельба из электронного оружия. 

На втором этапе ребята будут выполнять бег на выносливость, юноши на 3 км., девушки на 2 км., а также проверят свои скоростные возможности в беге на 30,60 или 100 метров по своему выбору. Юноши выполнят метание спортивного снаряда весом 700 грамм, а девушки метнут 500 граммовый снаряд.

Сейчас участники активно готовятся ко второму этапу Фестиваля.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Желаем ребятам добиться своего заветного знака ГТО !  Надеемся, что Фестиваль «Стартуем с ГТО» станет отправной точкой к вовлечению в спортивную жизнь не только для этих ребят, но их сверстников.

 

Сделайте шаг к отличному здоровью, привлекательной фигуре, молодости, хорошему настроению.