Силовые тренировки подразумевают поднятие больших весов. Поэтому детей в возрасте до семи лет не рекомендуют отдавать на занятия. По достижении этого возраста, если ребёнок уже самостоятелен, способен слушать указания тренера, придерживаться правил техники безопасности, занятия вполне могут стать прекрасным вариантом.
Перед началом занятий ребенка, мы настоятельно рекомендуем обязательно проконсультироваться с врачом.
Во Дворце спорта "Молодость" за правильностью выполнения упражнений следит опытный тренер.
Преимущество правильных силовых тренировок :
Грамотные занятия тяжёлой атлетикой положительно скажутся на самочувствии и состоянии даже самого юного спортсмена.
Расписание занятий :
| понедельник |
с 15.00 до 18.00 |
|---|---|
| вторник | |
| среда | |
| четверг | |
| пятница | |
| суббота | |
| воскресенье | выходной день |
Тренер : Бикмулин Николай Михайлович
Сделайте шаг к отличному здоровью, привлекательной фигуре, молодости, хорошему настроению.